תואירבה רופיש
רתוי םייבויח תואירב ילגרהו


םידבועו םילהנמש ,אצמנ תילטנדנסנרטה היצטידמה תינכות תא ובלישש תורבח יתשב
השגרהב ,תיללכ תינפוג תואירבב ,יתועמשמ ןפואב ,ורפתשה הקינכטה תא ולגריתש
ילגרתמ .תורבח ןתואב םימוד םידיקפת ילעב תרוקיב יקדבנל האוושהב תוינויחבו תיללכ
םירופיש לע ,תויעבב תויתועמשמ תודירי לע םג וחוויד תילטנדנסנרטה היצטידמה
יקדבנל האוושהב תוירגיסו לוהוכלא תכירצב תיתועמשמ הדירי לעו הנישה תוכיאב
:ןיכומיס .תרוקיבה
 
A prospective study of the effects of the Transcendental Meditation program in two
business settings, Anxiety, Stress and Coping: International Journal 6: 245­262, 1993.